忌奶即给宝宝断奶，可考虑选择调整饮食方式、转移宝宝注意力、合理的辅食搭配等方法进行忌奶。
1、调整饮食方式：如果宝宝有忌奶的需要，建议可通过减少喂奶频率以及喂奶间隔延长等方法，对宝宝的饮食方式进行循序渐进地调整，从而能达到快速、有效忌奶的目的。
2、转移宝宝注意力：如果宝宝需要忌奶，建议平时家长要密切关注宝宝比较感兴趣的玩具或游戏，在宝宝想吃奶时通过游戏引导宝宝或让其他人照顾宝宝，从而使其注意力得到转移，降低对母乳的依赖。
3、合理的辅食搭配：建议由少到多地对宝宝进行合理的辅食搭配，减少辅食的添加引起宝宝胃肠道的不适现象，从而有助于忌奶的顺利进行。
但是需要注意的是，如果宝宝在忌奶过程中出现明显的机体不适的现象，如哭闹不止、腹泻等，建议及时去医院就诊，以免耽误病情。